今月2日目

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今月2日目
ハーバライフ2372日目

昨日の夜遅くに生理が来ました。
26日周期でした。


娘が健康のため？美容のため？　に朝、サラダを食べるようになったので、
私もマネしました。（親なのに・・・笑）
そしたらますます肌の調子が良い！！(^^)
見事にキメが細かくなってきました。

夜は夜で、娘は私のマネをして、お風呂に砂時計とペットボトルを持って入るようになりました。
「お風呂はいりや～」というより、「運動しといで～」という感じになってきました。

娘の年代って服装とか体型とかどんどん気になる年頃なんでしょうな～。
私もその頃脚の太さを気にしてたような・・・。
朝から晩まで美容の話題ばっかりです。

というか、日曜日に何か月ぶりかでマクドナルドを食べ・・・。
そしたら喉が渇く喉が渇く。
次の日まで味の濃いものを食べたんだな～という感覚が取れませんでした。
食べてる最中は、「あ～美味しい」と思うんだけど、やっぱり外食は、味がしっかりしてるんだろうな～と。
やっぱり妙に美味しいものは、たまに・・・でいいやと思ってしまった。
それに前から思ってたけど、ああいうのを昼に食べると、やっぱり体の中に悪いものが回るのか、
晩御飯の支度が面倒になったり、だるくなったり、いろんなやる気を無くしていく。
きっちりした食生活に戻すのが面倒に思えて、自分を立て直すのに、変な力がいるんだな～。

生理がきて、ＰＭＳ期間が終わったので、これからが努力の時！！！
娘が私におばちゃんになってほしくないというので、いっぱいいっぱい野菜を食べて、
マッサージして、運動して、不必要な老化はしないでおきたい。
で、パパと夫婦に見えないように！(^^)
なんか、結婚したら夫婦は似てくるって言うでしょう？
それだけは何としても避けたい。
完全他人に見えていてほしい（笑）
パパは食欲に負けてしまう人なので。